كسب درآمد در منزل،تجارت الكترونيك،فروشگاه اينترنتي

كسب درآمد در منزل،تجارت الكترونيك،فروشگاه اينترنتي

توضيحات
فروشگاه اينترنتي،فروشگاه خريد پستي،فروشگاه موبايل،تجارت الكترونيك،كسب درآمد اينترنتي،محصولات لوكس،09352191655_09118506072
 
پيوندها
فروشگاه اينترنتي
درج آگهي رايگان
علوم غريبه
دانلود كتابهاي علوم غريبه
دانلود كتابهاي علوم غريبه
دانلود كتاب ،دانلود بازي،دانلود نرم افزار
آموزشي ،علمي ،سرگرمي وتفريحي
طلسم ،طلسمات ،طلسم محبت
آموزش پاركو ازابتداتاپيشرفته

طراحی قالب وبلاگ
ایجاد وبلاگ
سایر ابزارها
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ]

خبرخوان یا همان RSS وبلاگ
جای بنر های شما
مجموعه آموزش كامل |ايروبيك | زيبايي اندام
آموزش ايروبيك به زبان فارسي
توسط : استاد فريبا بياچه(ورژن 2)
آموزش ايروبيك،دانلود آموزش اhttp://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpgيروبيك،دانلود فيلم آموزشي ايروبيك
 
كاهش وزن
لاغري موضعي
تناسب اندام
حركات خوابيده و شكم
حركات كششي - حركات تركيبي
كينگ بوكسينگ - كار با وزنه
حركات پا و پهلو - استپ
اگر از وضعيت اندام خود رضايت نداريد!
اگر ميخواهيد زيبايي اندام خود را حفظ كنيد!
توسط فريبا بياچه – حركات خوابيده وشكم – حركات كششي حركات
http://www.irkharid.com/userfiles/ierobic.jpg
 
مجموعه آموزش كامل  وايروبيك و زيبايي اندام  
 
تركيبي – كيك بوكسينگ – حركات پا و پهلو – حركات دست وپهلو –

كار با وزنه – استيپ - كاهش وزن – لاغري موضعي – تناسب اندام
http://up.green-market.ir/photo/2003/2011-01-01_192643.jpg
 
 
مجموعه آموزش كامل  وايروبيك و زيبايي اندام  
 
 
ورزش ايروبيك علاوه بر اينكه آرام بخشي بدون مسكن است و ايجاد روحيه و نشاط مي‌كند، فوايد بسيار ارزشمند ديگري نيز به شما هديه مي‌كند كه در زير به اختصار به آنها اشاره مي‌شود: 1 - اكسيژن‌گيري بيشتر 2 - قوي شدن قلب 3 - تولد رگ‌هاي بيشتر در بدن 4 - از بين بردن دردهاي عضلاني اينكه چه مدت زماني را براي انجام تمرينات اختصاص مي‌دهيد بستگي به وقت، انرژي، هدف و شرايط فيزيكي شما دارد. 10 تا 60دقيقه مناسب به نظر مي‌رسد. تعداد دفعات نرمال و معمول انجام اين تمرينات نيز دوبار در طول هفته است، اما به عقيده كارشناسان و فيزيولوژيست‌ها، انجام 3 تا 5 نوبت در طول هفته بهتر و موثرتر است. البته به افراد بالاي 40سال توصيه مي‌شود اين ورزش را با مشورت پزشك، آزمايش تراكم استخوان و يك نوار قلبي آغاز كنند تا دچار مشكل نشوند. از طرفي افراد مسن بهتر است مراقب بافت‌هاي نرم خود باشند و با بالارفتن سن، وزنه‌هاي سبك‌تر را در انجام اين تمرينات مورداستفاده قرار دهند. توصيه‌ها و تجربه‌ها در طول مدت تمرين در يك روز هر چند دقيقه حركات خود را عوض كنيد و از انجام فعاليت‌هاي تكراري خودداري كنيد. لباسي براي ورزش ايروبيك انتخاب كنيد كه راحت و قابليت كشش داشته باشد. كفش ورزشي مناسب بپوشيد تا از آسيب رسيدن به بخش‌هاي مختلف كف پا جلوگيري شود. حركات ايروبيك را با موزيك انجام بدهيد، چرا كه به تجربه ثابت شده افرادي كه در حين ايروبيك به موزيك گوش مي‌دهند، ديرتر خسته مي‌شوند. بهتر است براي خود يك همراه پيدا كنيد. مطالعات نشان داده است كه يكي از دلايل اصلي كشيده شدن افراد به حركات ايروبيك همراه بودن آنها با دوستان و افراد خانواده است. اگر در انجام ايروبيك از حمايت يك دوست برخوردار باشيد موفق‌تر هستيد. در هر حال اين نكته را به خاطر داشته باشيد كه هدف شما از ايروبيك رسيدن به يك تعادل و بالانس جسماني و بالا بردن درصد سلامتي روحي‌تان است پس فراموش نكنيد كه تنها راه تاثيرگذار و موثر در اين امر انجام مرتب و هميشگي تمرينات ايروبيك است.
 
http://ejozve.ir/market/wp-content/uploads/2011/02/1292486972.jpg
 
 
سعي كنيد از ورزش ايروبيك لذت ببريد و تمريناتش را آسان بگيريد تا در طول مدت زمان مشخص تاثيراتش را ببينيد. از آنجا كه عمده تمرينات ايروبيك روي تكرار حركات تاكيد دارد، به همين جهت نياز به تمركز كامل ندارد اما خواندن و گوش كردن به موزيك‌ها و نوارهاي آموزشي ايده جالبي براي يادگيري بهتر تمرينات ايروبيك است. 
http://shopdays.ir/wp-content/uploads/2011/02/ierobic.jpg
 
 
مجموعه آموزش كامل  وايروبيك و زيبايي اندام  
 
 
حال كه با فوايد و اثرات معجزه‌آساي اين ورزش ساده و كم‌هزينه آشنا شديد بهتر است در كوتاه‌ترين زمان ممكن نسبت به انجام آن مبادرت ورزيد. اگر به تنهايي حوصله انجام آن را در خانه نداريد، به طور حتم در نزديكي منزلتان مي‌توانيد باشگاهي بيابيد كه در آن به صورت گروهي به اين ورزش بپردازيد
------------------------------
اين بسته آموزشي كه سري دوم ورزش ايروبيك مي باشد
به زبان فارسي و بصورت فيلم   ميباشد
-------------------------------------------------
براي خريد اين مجموعه در يك dvd به مبلغ 5000 تومان روي لينك زير كليك كنيد
 

شماره تماس جهت مشاوره        09118506072

                                                       09352191655                                  

شركت دورنگاه                        01512222174

 
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 


× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۳ اسفند ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
يافته هاي انگور | جشنواره انگور | برداشت انگور
 آموزش كشت انگور،تهيه كشمش از انگور
 
 
 
 
يافته هاي انگور و جشنواره انگور و برداشت انگور  
 
اين مجموعه در 1 سي دي به قيمت 3900 تومان آماده ارسال مي باشد
 
براي خريد روي  لينك زير كليك كرده و بعد از پر كردن مشخصات مدير سايت در اولين فرصت آن را برايتان ارسال ميكند
 
اين مجموعه به اسم ( آموزش Grape cultivation) ارسال خواهد شد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 
يافته هاي انگور و جشنواره انگور و برداشت انگور  
 
در اين مجموعه آموزشي موارد زير مورد بررسي قرار گرفته است
باغباني درختان انگور و بخصوص نوع كشمشي
رسيدگي و بهينه سازي درختان مو
نحوه شستن ميوه اگور
تهيه كشمش به روشهاي سنتي و صنعتي با خشك كن و...
با خريد اين مجموعه ارزشمند آموزشي ميتوانيد يك شغل پردرآمد براي خود ايجاد كنيد
 
 
 
درخت انگور با نام علمي Vitis vinifera از خانواده انگورسانان Vitaceae است. در اين خانواده حدود ۱۱ جنس و بيش از ۶۰۰ گونه وجود دارد. مهم‌ترين جنس اين خانواده جنس انگور است. اين گياه حالت بوته‌اي و رونده دارد و داراي پيچك در مقابل بعضي از برگها مي‌باشد.
ميوه انگور به نوع دانه دار و بي دانه تقسيم مي‌شود. هر يك از اين دو نوع در رنگ‌هاي سرخ و سياه و زرد و تقريباً سبز ديده مي‌شوند. اين ميوه در مناطقي كه حداكثر دماي ان بيش از ۴۰ درجه سانتيگراد و حداقل ان كمتر از ۱۵ درجه زير صفر نباشد بهتر رشد مي‌كند.
 
 
 
 
انسان در طول هزاران سال از انگور استفاده كرده است. قدمت مصرف انگور به عصر برنز بر مي­گردد. از اين ميوه در انجيل هم نام برده شده است و گورها و آثار باستاني مصري علايمي از انگور را روي خود دارند.كارشناسان طب سنتي اروپا صدها سال پيش پمادي را از شيره موجود در ساقه انگور براي درمان بيماريهاي پوست و چشم تهيه كردند. برگهاي اين گياه خاصيت قابض و انعقادي دارند، بدين معنا كه از آنها براي انعقاد خون، درمان التهاب و درد نظير درد بواسير استفاده شده است. انگور كال (نرسيده) در درمان انواع گلو درد­ها و انگور خشك يا كشمش در درمان بيماريهاي تحليل برنده، يبوست و تشنگي مؤثر بوده است. اما انگورهاي گرد رسيده و شيرين داراي تمامي خواص است و در درمان سرطان. وبا، آبله، تهوع، عفونتهاي چشم و بيماري­هاي پوست، كليه و كبد مورد استفاده قرار گرفته است.

 

 
 
اين مجموعه در 1 سي دي به قيمت 3900 تومان آماده ارسال مي باشد
 
براي خريد روي  لينك زير كليك كرده و بعد از پر كردن مشخصات مدير سايت در اولين فرصت آن را برايتان ارسال ميكند
 
اين مجموعه به اسم ( آموزش Grape cultivation) ارسال خواهد شد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg








 
كلمات كليدي : آموزش هرس درخت انگور, آموزشي, آموزش هرس, آموزش هرس درخت, هرس درخت انگور, هرس درخت, درخت انگور, آموزش هرس انگور, آموزش باغباني, آموزش كشت انگور, آموزش پرورش انگور
برچسب ها : آموزش هرس درخت انگور, آموزشي, آموزش هرس, آموزش هرس درخت, هرس درخت انگور, هرس درخت, درخت انگور, آموزش هرس انگور, آموزش باغباني, آموزش كشت انگور, آموزش پرورش انگور,  

 

 
 

معرفي گياه

انواع انگور بومي قاره آسيا در مجاورت درياي خزر است، اما به آمريكاي شمالي و اروپا نيز انتقال يافته است، يعني مهاجرين به اروپا انواع انگور را در دهه­هاي 1600 به آمريكاي شمالي انتقال دادند. درخت انگور داراي برگهاي درشت و كنگره دار بوده و پوسته ريشه آن كنده مي­شود. ميوه انگور مي­تواند سبز، قرمز يا ارغواني رنگ باشد.
 
 
 
 
 
 
 
 
يافته هاي انگور و جشنواره انگور و برداشت انگور  
 
بخش پشتيباني  :     09118506072

                               09352191655

شركت دورنگاه  :     01512222174

 

× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۱ اسفند ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
حرفه‌هاي ورزشي| آموزش پاركور

آموزش پاركو،تمرينات پاركور از ابتدا تا پيشرفته(6dvd)

 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو

 حرفه‌هاي ورزشي و آموزش پاركور
 
جنبهٔ فيزيكي پاركور، غلبه‌كردن بر تمامي موانع پيش روست، درست مانند اين‌كه در شرايط اضطراري گير كرده باشيد. پاركور فقط صرف حركات نيست، بلكه مجموعه‌اي هدفمند و داراي فلسفهٔ خاص خويش است. پس هدف پاركور، رسيدن به مقصد با استفاده از كاراترين، روان‌ترين و مستقيم‌ترين مسير و مناسب‌ترين حركات است كه مي‌تواند شامل دويدن، پريدن، بالا رفتن و خزيدن باشد.

 

 
 
«كارايي» يكي از مهم ترين مشخصه‌هاي پاركور است، و به اين معني است كه لازم نيست حركات سريع‌ترين باشند، بلكه بايد مستقيم‌ترين و با صرف انرژي كمتري انجام شوند و همچنين مانع آسيب ديدگي دراز مدت يا كوتاه مدت شوند.

 


 
به كساني كه از اصول پاركور در زندگي خود بهره مي‌برند «تراسور» گفته مي‌شود.

پاركور از زماني كه انسان نياز به شكار كردن و شكار نشدن داشته، وجود داشته‌است. انسان‌ها به طور طبيعي گستره‌اي قابل توجه از حركات و حالات ممكن را براي گذشتن از موانع به وجود مي‌آورد. از آن گذشته، كودكان به سهولت و صورت بديع و با نشاط حركت مي‌كنند، ولي ما هنگامي كه شروع به حركت آگاهانه مي‌كنيم، آن ويژگي را از دست مي‌دهيم. افراد زيادي در طول تاريخ بر روي حركت انسان و بهبود آن كار كرده‌اند (از جمله عياران كاغذباز).

 
 
اما پاركور به معناي خاص آن، توسط ريموند بل (Raymond Belle) كه يك سرباز فرانسوي جنگ ويتنام بود پايه‌گذاري شد.

 

 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو



 حرفه‌هاي ورزشي و آموزش پاركور
 
 
 
 او و همراهانش به‌دنبال به وجود آوردن يك روش كارا و مناسب براي «تعقيب و فرار» بودند. اين فعاليت‌ها، سرانجام توسط فرزندش داويد بل (David Belle) بصورت مدوّن درآمد. داويد بيشتر عمر خود را صرف سامان‌دهي اين ورزش كرد و نام «پاركور» را بر آن نهاد. او و دوستانش، از جمله سباستيان فوكان (Sebastien Foucan) كه مشهورترين آن‌هاست، با آموزش‌هاي ريموند بل اين ورزش را از تركيب ورزش‌هاي مختلفي مانند ژيمناستيك و با هدف كمك‌كردن به ديگران در مواقع اضطراري، در حاشيه پاريس به وجود آوردند.



 
 
پاركور يك رشتهٔ ورزشي است، اما فلسفه‌اي با ارزش‌هاي خاص خود و براي آگاهي از توانايي‌هاي خويشتن، مبارزه عليه خود و پرورش جسم و روح دارد. پاركور گذشته از يك ورزش و هنر، يك شيوهٔ زندگي كردن و يك فلسفهٔ روزانه‌است.


اين مجموعه در 6 dvd با كيفيت عالي و گارانتي تعويض به قيمت 15000 تومان آمئه ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

يكي از فلسفه‌هاي اين ورزش، اتكا به توانايي‌هاي جسمي و ذهني افراد براي كمك كردن به كساني است كه در شرايط خاصي قرار دارند. به همين دليل است كه در اين ورزش خبري از مسابقه و رده‌بندي ورزشكاران و غيره نيست، زيرا هر كسي تنها براي خودش و نه براي اثبات برتري خود، تمرين مي‌كند.


 
 
 
 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو


بسياري پس از آشنايي با پاركور، اصول آن را در زندگي خود نيز به كار مي‌برند. به كساني كه از اصول پاركور در زندگي خود بهره مي‌برند «تراسور» گفته مي‌شود.هنر پشت سر گذاشتن كاراي موانع، با به چالش كشيدن فيزيكي و جسمي خود باعث مي‌شود كه با موقعيت‌هاي زندگي روزانه آسان‌تر كنار بياييم. وقتي كه يك مانع يا به عبارتي وضعيتي دشوار در زندگي ما پديدار شود، يك تراسور همانگونه كه در پاركور ياد گرفته، سريع و كارا بر آن غلبه مي‌كند و بدون تغيير مسير به راه خود ادامه مي‌دهد.



جدا از حرفه‌اي شدن در حركات، قسمت اصلي آموزش و تمرين صحيح پاركور، توانايي غلبه بر ترس و استفاده از آن در زندگي است، چرا كه ابتدا بايد بتوان بر ذهن و تفكر خود چيره شد تا توانايي حرفه‌اي شدن در پاركور در ما بوجود آيد. كساني كه پاركور تمرين نمي‌كنند معمولا دربارهٔ آين موضوعات چيزي نشنيده يا نديده‌اند؛ در صورتي كه به گفتهٔ بنيان‌گذار اين هنر، «فلسفه» جزء دروني پاركور است.

 

اين مجموعه در 6 dvd با كيفيت عالي و گارانتي تعويض به قيمت 15000 تومان آمئه ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
 

 



 
پاركور چه چيزي نيست؟

پاركور حركات آكروباتيك، بدل كاري، رقص، حركات احمقانهٔ بدون توجه به عواقب آن و پرش‌هاي بلند بدون دليل نيست. هم چنين پاركور «حركت‌هاي دلخواه» نيست بلكه مجموعه‌اي از حركات از پيش تعريف شده و هدفمند است.


 
 
اين مجموعه در 6 dvd با كيفيت عالي و گارانتي تعويض به قيمت 15000 تومان آمئه ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

در پاركور خبري از مسابقه و كل‌كل هم نيست. يك كمپين از يكم ماه مه سال ۲۰۰۷ توسط وبگاه رسمي پاركور براي حفاظت از پاركور و فلسفهٔ آن در مقابل مسابقه و رقابت آغاز شده‌است. اعضاي اين كمپين اعتقاد دارند كه «مسابقه» افراد را تحريك مي‌كند كه با ديگران براي رضايت تماشاگران يا اثبات برتري‌هاي خود و يا احيانا سودهاي مالي مبارزه كنند؛ در حالي كه در پاركور، افراد در كنار يكديگر و فقط براي خودشان تمرين مي‌كنند. پس پاركور نمي‌تواند تبديل به يك رشتهٔ مسابقه‌اي شود، مگر آن كه اساس وجودي آن يعني «پرورش خود» ناديده گرفته شود.


 حرفه‌هاي ورزشي و آموزش پاركور
 

 
تفاوت دو آزاد و پاركور

دو آزاد (به انگليسي: Free running) در ابتدا معادل انگليسي واژه ي پاركور بود، اما اكنون خود به عنوان شاخه‌اي مستقل از ورزش شناخته مي‌شود. دو آزاد در مقايسه با پاركور داراي حركاتي با جزئيات بيشتر است. حركات دو آزاد مانند چرخش‌ها و گردش‌ها براي خلاقانه‌تر شدن، زيبايي و جذاب شدن ورزش است.



 
 
هدف پاركور رسيدن سريع و كارا و در مسيري مستقيم است، در حالي كه دو آزاد هنر حركت كردن در محيط اطراف، به هر صورت دلخواه و در مسير دلخواه است.

دوندگان آزاد حركاتي را تمرين كرده و به كار مي‌گيرند كه لزوماً براي غلبه كردن بر موانع انجام نمي‌شود. مهم‌ترين عنصر در دو آزاد، هارموني بين دونده و مانع است و حركات بايد بديع، زيبا و خلاقانه باشد.

 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو



 
 
محل تمرين
 http://parco.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو
بر خلاف بسياري ورزش‌هاي ديگر پاركور تا كنون در زمين يا ورزشگاه اختصاصي تمرين نمي‌شود ، البته تلاش‌هايي در اين رابطه صورت گرفته‌است. تراسورها در محيط‌هاي شهري مانند سالن‌هاي ورزش ، پارك‌ها ،زمين‌هاي بازي و سازه‌ها و ساختمان‌هاي رها شده تمرين مي‌كنند كه باعث به وجود آمدن نگراني‌هايي مانند تجاوز به حريم شخصي ،آسيب رساندن به اموال عمومي و تمرين در مكان‌هاي نامناسب شده‌است .

اين مجموعه در 6 dvd با كيفيت عالي و گارانتي تعويض به قيمت 15000 تومان آمئه ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


 
وسايل و تجهيزات

پاركور وسيله و تجهيزات خاصي احتياج ندارد و تراسورها معمولا لباس‌هاي ورزشي يا معمولي سبك و راحت مي‌پوشند . تنها چيزي كه توصيه شده‌است يك كفش ورزشي سبك با چسبندگي زياد است. بعضي از تراسورها از مچ بند براي محافظت از مچ هايشان استفاده مي‌كنند . برخي نيز از دستكش‌هاي نازك ورزشي براي حفاظت از كف دستهايشان استفاده مي‌كنند كه به علت كم كردن چسبندگي و حس باعث موضع منفي بعضي از تراسورها مي‌شود.

 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو

 

 

حركات پايه 

واژه توضيح
فارسي انگليسي
غلتيدن Roll غلتيدن به پهلو بصورتي كه دست‌ها به زمين برخورد نكنند.
فرود آمدن Landing خم كردن زانو هنگامي كه انگشتان پا با زمين برخورد مي‌كنند (هرگز با تمام پا فرود نياييد)
تعادل Balance راه رفتن متعادل روي لبهٔ بالايي يك مانع
تعادل گربه‌اي Cat balance حركت چهارپاگونه روي لبهٔ بالايي يك مانع
زيرميله Underbar,jump through پريدن يا تاب خوردن از بين و زير موانع براي ردكردن فاصله
ول‌شدن، جدا شدن Dismount,swinging jump پريدن همراه با چرخش و نوسان از روي موانع
جهش وارونه، جهش ۳۶۰ Reverse vault پريدن از روي مانع با كمك دو دست همراه باچرخش ۳۶۰

اين مجموعه در 6 dvd با كيفيت عالي و گارانتي تعويض به قيمت 15000 تومان آمئه ارسال مي باشد.

 

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 http://parko.parsfa.com وبلاگ تخصصي تمرينات پاركو


 بخش پشتيباني  :     09118506072

                               09352191655

شركت دورنگاه  :     01512222174

كلمات مرتبط: پاركور،آموزش پاركور،آموزش پاركور در ايران،آموزش پاركور در تهران،آموزش پاركور دانلود،تمرينات پاركور،ورزش پاركو،ورزش پاركور


× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۲۹ بهمن ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
تمرينات تاي چي | تاثيرات تاي چي
آموزش تاي چي چوان

اين پكيج شامل 5 عدد دي وي دي آموزش تاي چي با كيفيت عالي مي باشد
اين محصول انتخاب شده
اين اپلاي از بين جديدترين ويدئو هاي تاي چي مي باشد.

اين مجموعه شامل 5dvd مي باشد
باشد. در اين مجموعه فنون و تكنينك هاي تاي چي

http://kabook.ir/product/image_upload/1260261255-Tai-Chi-Chuan.jpg
 تمرينات تاي چي  و تاثيرات تاي چي
 
 
به تصوير درآمده است و براي كساني كه به اين ورزش علاقه مند هستند امكان
فراگيري و آموزش كامل را فراهم نموده است.
اطلاعات تكميلي
تاي چي يا تاي چي چوان (Tai Chi Chuan) نوعي ورزش رزمي چيني است كه براي
بهبود سلامتي، افزايش طول عمر و آرامش روحي انجام مي‌شود.

 تمرينات تاي چي  و تاثيرات تاي چي
 
اين ورزش در رده ورزشهاي رزمي ملايم (Soft Martial Arts) قرار دارد و باعث
مي‌شود تا عضلات بدن با انجام تمرينات نرم و ساده، انعطاف‌پذير و قوي
شوند. درست برعكس ورزشهاي رزمي سخت كه با فشار و شدت تمرين عضلات را تقويت
مي‌‌كنند.

تمرينات و نرمشهاي تاي چي چوان با حركات كند، آرام، و معمولا به صورت
گروهي هنگام صبح انجام مي‌‌شوند. متخصصين اين ورزش معتقدند كه تمرينات تاي
چي به صورت دسته جمعي، اثر بهتري نسبت به تمرينات فردي آن دارد.

http://www.tricitypsychology.com/blog/wp-content/uploads/2008/06/seniors_tai_chi.jpg
 
 
توصيه مي‌شود كه اين با آموختن اين ورزش، هرروز آنرا تمرين كنيد. براي
آموزش اول لازم است تا با سبك‌هاي آن آشنا شويد.

ihttp://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
اين مجموعه در 5 dvd به قيمت 18000 تومان آماده ارسال مي باش
دي وي دي آموزش تاي چي

كامل ترين پكيج آموزش تاي چي

با كيفيت عالي


 
 
 
تاي چي يا تاي چي چوان (Tai Chi Chuan) نوعي هنر رزمي چيني است كه براي بهبود سلامتي، افزايش طول عمر و آرامش روحي انجام مي‌شود.
 
 
 
 
 
اين ورزش در رده ورزشهاي رزمي ملايم قرار دارد و باعث مي‌شود تا عضلات بدن با انجام تمرينات نرم و ساده، انعطاف‌پذير و قوي شوند. درست برعكس ورزشهاي رزمي سخت كه با فشار و شدت تمرين عضلات را تقويت مي‌كنند.
 
 
 
تمرينات و نرمشهاي تاي چي چوان با حركات كند، آرام، و معمولا" به صورت گروهي هنگام صبح انجام مي‌شوند. متخصصين اين ورزش معتقدند كه تمرينات تاي چي به صورت دسته جمعي، اثر بهتري نسبت به تمرينات فردي آن دارد.
 
 تمرينات تاي چي  و تاثيرات تاي چي
 
 
اين ورزش چيني در خود كشور چين از طرفداران زيادي برخوردار است، بطوريكه تقريباً تمام پاركهاي كشور چين، صبح‌ها مملو از افرادي هستند كه در حال تمرين تاي چي مي‌باشند.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

اين مجموعه در 5 dvd به قيمت 18000 تومان آماده ارسال مي باشد
 

دي وي دي آموزش تاي چي

كامل ترين پكيج آموزش تاي چي


اين پكيج شامل 5 عدد دي وي دي آموزش تاي چي با كيفيت عالي مي باشد
اين محصول انتخاب شده
اين اپلاي از بين جديدترين ويدئو هاي تاي چي مي باشد.

             

× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۲۷ بهمن ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
بهترين وسايل تمريني براي بوكسورها | آموزش حرفه اي بوكس

آموزش حرفه اي بوكس از مبتدي تا پيشرفته توسط

Mark hatmaker   

 

 بهترين وسايل تمريني براي بوكسورها و آموزش حرفه اي بوكس
 
آموزش حرفه اي كيك بوكس توسط Mark Hatmaker كه با كيفيت بسيار بالا براي دريافت شما كاربران عزيز آماده شده است.شما مي توانيد در اين آموزش اصول حرفه اي كيك بوكس و مبارزات را ياد بگيريد. در اين مجموعه آموزش هايي بكار رفته است كه در هيچ باشگاهي آموزش داده نمي شود.شما را به دريافت اين مجموعه دعوت مي كنيم

.

 
 
آموزش تكنيك هاي حرفه اي بوكس ،توسط قهرمان چند دوره جهاني

اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


 
 
در اين دي وي دي آموزشي شما با برخي تكنيك هاي حرفه اي بوكس آشنا مي شويد

آموزش ها شامل :‌

Boxing The Southpaw
شامل آموزش ضربات مشت


 
 
دفاع و ضربات بعد از دفاع


آموزش مبارزه فشرده و سنگين


آموزش بوكسور مهاجم و پر تكاپو


آموزش حمله به بوكسور مدافغ

حمله در حالت دفاع فشرده حريف

تكنيك هاي كنترل حريف



اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد
  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
اين آموزش توسط استاد Mark Hatmaker قهرمان چندين دوره مسابقات جهانتي آموزش داده مي شود

نمونه اي از اين دستكش در تصوير تبليغاتي مشخص است




 
اين آموزش در 4 dvd  و بصورت زبان اصلي و با بسته بندي شيك و زيبا عرضه مي شود

هر چند آموزش بصورت زبان اصلي اما چون بصورت تصويري است و حركات چندين بار تكرار مي شود ،‌ قابل درك و فهم است

همچنين يك آموزش بستن دست ها با باند قبل از تمرين و مسابقه بصورت رايگان در دي وي دي موجود است

 بهترين وسايل تمريني براي بوكسورها و آموزش حرفه اي بوكس
 
 
همه شما ورزش بوكس را مي شناسيد. ورزشي بسيار محبوب كه داراي طرفداران بي شماري نيز مي باشد. مسابقات بوكس حدودا از ششصد سال قبل از مسيح براي اولين بار شروع و شخصي به نام “ابراستوس” اولين پيروز و فاتح اين مسابقات بوده است. به همين دليل در اين پست سايت گل دانلود براي علاقه مندان به اين رشته ورزشي يك فيلم آموزشي آماده كرده ايم كه توسط آن قادر خواهيد بود بسياري از تكنيك هاي بوكس را فرا بگيريد. اين فيلم را مي توان يكي از بهترين فيلم هاي آموزشي در اين زمينه دانست كه با فرمت MPG آماده شده است. هم اكنون مي توانيد اين فيلم را از سايت اين اپلاي تهيه كنيد.

 
 
 
 اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

دوره كامل آموزش بوكس حرفه اي توسط بهترين مربي جهان

 
 
اين مجموعه به آموزش ورزش بوكس توسط پيشكسوتان اين رشته پرداخته است
آشنايي با اصول ورزش بوكس - نحوه ي دفاع در زمان حمله ي رقيب - زدن هوك از چپ و راست - روش دفاع و حمله ي همزمان با مربي خارجي وضوح ضربات و نحوه يادگيري ، جهت گيري و سرعت و قدرت لازم در هر بخش از ضربه ، نحوه دفاع 2 دستي ، دفاع هاي مجازي ، بيان روش فرار از خطر و تفكيك روشها و تمرينات حرفه اي از ويژگي اين  مجموعه است .

 
 
 
ورزش مشت زني بر اساس اصولي طراحي شده كه بايد دائم هماهنگ تنظيم
و رعايت شود و هر تمريني بايد شامل مرور ضربات مشت مقدماتي
و حركات دفاعي و رقص پا باشد .
اصول مشت زني و مهارت در حركات پا و ضربه زدن به مقابل
تكنيك هاي حرفه اي بوكس و اسرار قهرمانان روز و گذشته
آموزش و طريقه ضربه زدن به گلابي و ميل
اين آموزش توسط استاد Mark Hatmaker قهرمان چندين دوره مسابقات جهانتي آموزش داده مي شود
وقابل پخش در كامپيوتر و وي سي دي هاي خانگي با كيفيت مطلوب عرضه مي گردد

براي مطالعه تمامي اطلاعات و خريد اينترنتي اين محصول(اول دريافت درب منزل سپس پرداخت به پستچي)، و يا مشاهده محصولات مشابه لطفا از لينك سايت اين اپلاي استفاده كنيد: (بر روي عبارت "لينك خريد پستي " در زير عكس محصول، كليك كنيد)


اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

آموزش حرفه اي كيك بوكس توسط Mark Hatmaker كه با كيفيت بسيار بالا براي دريافت شما كاربران عزيز آماده شده است.شما مي توانيد در اين آموزش اصول حرفه اي كيك بوكس و مبارزات را ياد بگيريد. در اين مجموعه آموزش هايي بكار رفته است كه در هيچ باشگاهي آموزش داده نمي شود.شما را به دريافت اين مجموعه دعوت مي كنيم

.

 
 
آموزش تكنيك هاي حرفه اي بوكس ،توسط قهرمان چند دوره جهاني

اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
در اين دي وي دي آموزشي شما با برخي تكنيك هاي حرفه اي بوكس آشنا مي شويد


 

 بهترين وسايل تمريني براي بوكسورها و آموزش حرفه اي بوكس


آموزش ها شامل :‌

Boxing The Southpaw
شامل آموزش ضربات مشت


دفاع و ضربات بعد از دفاع


آموزش مبارزه فشرده و سنگين


آموزش بوكسور مهاجم و پر تكاپو


آموزش حمله به بوكسور مدافغ

حمله در حالت دفاع فشرده حريف

تكنيك هاي كنترل حريف

اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد
  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
اين آموزش توسط استاد Mark Hatmaker قهرمان چندين دوره مسابقات جهانتي آموزش داده مي شود

نمونه اي از اين دستكش در تصوير تبليغاتي مشخص است


اين آموزش در 4 dvd  و بصورت زبان اصلي و با بسته بندي شيك و زيبا عرضه مي شود

هر چند آموزش بصورت زبان اصلي اما چون بصورت تصويري است و حركات چندين بار تكرار مي شود ،‌ قابل درك و فهم است

همچنين يك آموزش بستن دست ها با باند قبل از تمرين و مسابقه بصورت رايگان در دي وي دي موجود است

همه شما ورزش بوكس را مي شناسيد. ورزشي بسيار محبوب كه داراي طرفداران بي شماري نيز مي باشد. مسابقات بوكس حدودا از ششصد سال قبل از مسيح براي اولين بار شروع و شخصي به نام “ابراستوس” اولين پيروز و فاتح اين مسابقات بوده است. به همين دليل در اين پست سايت گل دانلود براي علاقه مندان به اين رشته ورزشي يك فيلم آموزشي آماده كرده ايم كه توسط آن قادر خواهيد بود بسياري از تكنيك هاي بوكس را فرا بگيريد. اين فيلم را مي توان يكي از بهترين فيلم هاي آموزشي در اين زمينه دانست كه با فرمت MPG آماده شده است. هم اكنون مي توانيد اين فيلم را از سايت اين اپلاي تهيه كنيد.

 اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

دوره كامل آموزش بوكس حرفه اي توسط بهترين مربي جهان

اين مجموعه به آموزش ورزش بوكس توسط پيشكسوتان اين رشته پرداخته است
آشنايي با اصول ورزش بوكس - نحوه ي دفاع در زمان حمله ي رقيب - زدن هوك از چپ و راست - روش دفاع و حمله ي همزمان با مربي خارجي وضوح ضربات و نحوه يادگيري ، جهت گيري و سرعت و قدرت لازم در هر بخش از ضربه ، نحوه دفاع 2 دستي ، دفاع هاي مجازي ، بيان روش فرار از خطر و تفكيك روشها و تمرينات حرفه اي از ويژگي اين  مجموعه است .


 
 
 
 
 
ورزش مشت زني بر اساس اصولي طراحي شده كه بايد دائم هماهنگ تنظيم
و رعايت شود و هر تمريني بايد شامل مرور ضربات مشت مقدماتي
و حركات دفاعي و رقص پا باشد .
اصول مشت زني و مهارت در حركات پا و ضربه زدن به مقابل
تكنيك هاي حرفه اي بوكس و اسرار قهرمانان روز و گذشته
آموزش و طريقه ضربه زدن به گلابي و ميل
اين آموزش توسط استاد Mark Hatmaker قهرمان چندين دوره مسابقات جهانتي آموزش داده مي شود
وقابل پخش در كامپيوتر و وي سي دي هاي خانگي با كيفيت مطلوب عرضه مي گردد

 
 
 
براي مطالعه تمامي اطلاعات و خريد اينترنتي اين محصول(اول دريافت درب منزل سپس پرداخت به پستچي)، و يا مشاهده محصولات مشابه لطفا از لينك سايت اين اپلاي استفاده كنيد: (بر روي عبارت "لينك خريد پستي " در زير عكس محصول، كليك كنيد)


اين مجموعه در 4 دي وي دي به قيمت 10 هزار تومان آماده ارسال مي باشد

  http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

پوستهاي بسيار حساس| پرورش آلوئه ورا
آموزش ويدئويي فارسي پرورش آلوئه ورا

 
 
 پوستهاي بسيار حساس و پرورش آلوئه ورا 
 
 
در اين مجموعه ساعت ها فيلم آموزشي فارسي پرورش كشت آلوئه ورا از ابتدا تا انتهاي مراحل
+
يك كتاب 90 صفحه اي فايل pdf همراه با عكس رنگي آموزش كامل و جامع
+
3 تا طرح توجيهي براي گرفتن وام
 
اين محصول در 2 dvd  و 1 cd به قيمت 13000 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.
 
 

 
 
 
 
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg



آلوئه ورا گياهي است بسيار مقاوم ، بي دردسر ، قانع و با كمترين بيماري و آفت قابل تصور. اين گياه درون خود ژلي سفيد رنگ دارد كه داروي هزار درد است و مي تواند انواع بيماري هاي پوستي و زخم ها و سوختگي هاي سطح پوست را درمان كند و جزو درمان هاي كاملا موثر در كاهش قند خون و بهبود سيستم گوارش و تقويت سيستم ايمني بدن محسوب مي شود. در حال حاضر اگر به عطاري ها و فروشگاه هاي بزرگ در سطح شهر سربزنيد مي بينيد كه هر برگ هاي آلوئه ورا به قيمت هزاروپانصد تا دو هزارتومان به فروش مي رسد و انواع عرقيجات و مربا و شربت و شامپو و لوسيون و صابون و كرم و... از آلوئه ورا به بازار عرضه شده است. در آلبوم آموزش ويدئويي فارسي كشت و پرورش آلوئه ورا شما با اين گياه جادويي معروف به گياه هزاردرمان آشنا مي شويد و ياد مي گيريد كه چقدر ساده در هر زميني مي توانيد به راحتي آلوئه ورا بكاريد و بعد از چند ماه گياه رشد يافته ، پر از برگ در اختيار داشته باشيد. آلوئه ورا نياز بسيار كمي به آب دارد و خاك زياد حاصلخيزي هم نمي خواهد.



 
  پوستهاي بسيار حساس و پرورش آلوئه ورا 
 
 
بيماري هاي آن بسيار كم است و هر سال از پاي ساقه آن ده ها پاجوش و بچه آلوئه ورا سر مي زند كه هر كدام از آنها مي توانند يك آلوئه وراي بالغ شوند. قيمت آلبوم آموزش ويدئويي آلوئه وراي فروشگاه اين اپلاي روي دوعدد دي وي دي  و  يك سي دي 13 هزار و پانصد تومان است و علاقه مندان جهت تهيه مي توانند بعد از كليك روي دكمه خريد پستي مشخصات خود را وارد و سپس مدير فروشگاه در اولين فرصت آن را براي شما ارسال ميكند.ابتدا محصول را دريافت سپس هزينه آن را پرداخت نماييد
09352191655
09118506072
آذرمنش
 


 
 
 
 
در اين مجموعه ساعت ها فيلم آموزشي فارسي پرورش كشت آلوئه ورا از ابتدا تا انتهاي مراحل
+
يك كتاب 90 صفحه اي فايل pdf همراه با عكس رنگي آموزش كامل و جامع
+
3 تا طرح توجيهي براي گرفتن وام
+
گارانتي تعويض
+
كيفيت فوق العاده
 
اين محصول در 2 dvd  و 1 cd به قيمت 13000 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.
 
 

 
  پوستهاي بسيار حساس و پرورش آلوئه ورا 
 
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

فروشگاه مركزي: http://inapply.com

براي توضيح كامل اين گياه و خواص آن به وبلاگ تخصصي http://alovera.parsfa.com مراجعه فرماييد.

كلمات مرتبط:آلوئه ورا،خواص آلوئه ورا،كمپوت آلوئه ورا،ماسك آلوئه ورا،فوايد آلوئه ورا،كرم آلوئه ورا،كشت آلوئه ورا،نگهداري آلوئه ورا،آموزش پرورش آلوئه ورا،آلوئه ورا،آموزش پرورش آلوئه ورا،كشت آلوئه ورا

× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۲۴ بهمن ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
توانايي هاي بدني | فيلم هاي آموزشي | بدنسازي
فيلم آموزشي فوق العاده جنون تمرين باShaun Ts
 تمرينات براي قهرمان شدن در المپيك
 
 توانايي هاي بدني  و فيلم هاي آموزشي و بدنسازي
 
 
 
فروش ويژه
 
سخت ترين برنامه تمريني كه تاكنون بر روي DVD قرار داده است.
آيا  براي يك رقابت سخت آماده ايد؟ شما با اين برنامه مي توانيد در طول مدت زمان 60 روز بدن خود را متحول سازيد. اين مجموعه به وزنه و يا تجهيزات خاصي نياز ندارد.
در جنون ® ، شان تي مربي اين مجموعه   از روشي موسوم به حداكثر تمرين استفاده ميكند. اين تمرين يك تمرين عادي نيست. شما در اين مجموعه تمرينات كششي – قدرتي – استقامتي – هوازي و پليمتريك خواهيد داشت.اين تمرينات در مدت طولاني از تمرينات با شدت حداكثر با دوره هاي كوتاه استراحت اتفاق مي افتد بنابراين شما مي توانيد تا 1000 كالري در ساعت بسوزاند.
 توانايي هاي بدني  و فيلم هاي آموزشي و بدنسازي
 
 
امتياز انحصاري جديد تمرين جنون براي تيم بيچ بادي ميباشد و براي اولين بار در ايران از فاني اسپرت بصورت انحصاري به پخش رسيده است. Beachbody ®!
اين مجموعه شديدترين و بهترين برنامه تمريني است كه تا كنون به بازار امده است. برنامه اي كاملا هوازي براي سوزاندن چربي ها ي بيشتر و رسيدن به بدني ايده ال.
تنها وسيله اي كه در اين مجموعه نياز خواهيد داشت دستگاه پخش دي وي دي ميباشد. به همراه اراده
 
نمونه افرادي كه بعد از دوماه به نتايجي عالي دست يافته اند
 
 
 
 
 
 
 
اين مجموعه در 13 dvd با كيفيت فوق العاده عالي به قيمت 30 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


مجموعه ها و تمرينات بسياري تحت عنوان تمرين در منزل در بازار موجود ميباشد كه تا كنون بسياري از شما اين مجموعه ها را خريداري كرده و به نتيجه ي دلخواه خود نرسيده ايد و تعجي ندارد كه ممكن است بعضي به اين مجموعه ي جنون ترديد داشته باشند.
ولي ما به شما اين اطمينان را ميدهيم كه مجموعه تمرينات جنون نه كلاهبرداري است و نه كذب. در هر زمان كه برنامه ي تمريني اين مجموعه را شروع كنيد و مطابق با ان پيش برويد شما به نتايج غير قابل تصوري دست خواهيد يافت.
 
 
 
 
 
 تمامي فروشگاه هاي خارجي اين مجموعه را در 10 ديسك به فروش ميرسانند ولي فروشگاه اين اپلاي12 ديسك از اين مجموعه را به شما خواهد داد. اين 2 ديسك ادامه ي 10 ديسك ميباشد كه به صورت رايگان در اختيارتان قرار خواهد گرفت.
قيمت اين مجموعه در سايتهاي خارجي  264 دلار ميباشد. بعبارتي  264000 تومان
 
امروز براي علاقه مندان به فيلم هاي آموزشي يك فيلم اموزشي فوق العاده را كه براي اولين بار در اين اپلاي آماده است... اين فيلم آموزشي كه يكي ديگر از فيلم هاي آمادگي جسماني بدن ميباشد كه اين بار به جنون تمرين كامل تشبيه شده است كه توسط استاد ShaunTs آموزش داده شده است...
در اين پك آموزشي كه داراي 12 بخش ميباشد شما سخت ترين برنامه هاي ممكن را انجام خواهيد داد توسط مربي شخصي خودتان شان!
توضيحات تكميلي :
بدنسازي (به انگليسي:
Bodybuilding) به انجام يكسري تمرينات بدني با وسيله و دستگاههاي گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق مي‌شود كه با كمك تغذية اصولي و علمي، آمادگي‌هاي جسماني فرد را رشد داده و تاثيرات بسيار مطلوبي بر توانايي‌هاي بدني فرد بر جا مي‌گذارد. لازم بذكر است كه اين افزايش آمادگي‌هاي جسماني، هم قدرتي و هم استقامتي مي‌باشد. بر اثر انجام تمرينات بدنسازي به بهترين شكل، حالتي در بدن ايجاد مي‌شود كه علاوه بر افزايش قدرت و توانايي‌هاي بدني، نماي ظاهري بدن به صورتي موزون و متناسب در مي‌آيد كه از آن با عنوان زيبايي اندام ياد مي‌شود. عبارت ديگري كه براي اين فعاليت استفاده مي‌شود پرورشِ اندام است كه در هنگام استفاده از اين كلمه معمولاً منظور افزايش حجم عضلاني و كاهش همزمان چربي براي فرمگيري بهتر بدن است. اكثر ورزشكاران، بدنسازي را به عنوان جزء مكمل به ورزش اضافه مي‌كنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، يك شناگر با تمركز روي عضلات زيربغل خود مي‌تواند در مدت كوتاهتري قدرت اين عضلات و در نتيجه سرعت خود در شناي قورباغه را بهبود ببخشد.
اين مجموعه در 13 dvd با كيفيت فوق العاده عالي به قيمت 30 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 

 
 
 
 
ابزار و وسايل بسياري براي پرورش هر گروه از عضلات وجود دارند. در گذشته فنر، كش، وزنه (با اشكال مختلف) و ميله مورد استفاده قرار مي‌گرفتند اما امروزه بدليل اينكه بعضي از اين وسايل به طور دقيق عمل نمي‌كنند (مثل فنر) و در هنگام استفاده سنگين از آنها ممكن است خطرناك باشند، تمامي وسايل به نوعي تبديل به دستگاههايي شده‌اند كه با وزنه كار مي‌كنند. از وسايل رايج در بدنسازي دمبل، ميله (يا باربل و يا ميله بارفيكس) و وسايل سيمي هستند.
اين مجموعه در 13 dvd با كيفيت فوق العاده عالي به قيمت 30 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


رآيند ساخت عضله و ساير بافت‌هاي مربوطه (زردپي، غضروف، بافتهاي چربي و استخوان) فرآيندي پيچيده‌است. عضلات به دو حالت كلي براي ساخت تحريك مي‌شوند، يكي هورمون‌هاي موجود در بدن است و ديگري پارگيهاي ريز عضله(حاصل از فشار نامتعارف). البته اين دو عامل جدا نيستند و به طور مثال، با زخمي شدن بدن، حجم هورمون تستوسترون خون بالا مي‌رود كه باعث ترميم سريعتر بدن مي‌شود. بدن انسان در مقابل هركدام از اين پديده‌ها ظرفيت محدودي دارد. آسيبهايي كه بدن به موقع (ظرف سه روز) نتواند ترميم كند، آسيبهاي جدي هستند كه چرخه بازخوردي مورد نظر را مختل مي‌كنند. از طرف ديگر، هورمونها علاوه بر ساخت عضله فرآيندهاي ديگري را هم كنترل مي‌كنند كه بالا بودن بيش از حد آنها در بدن، ممكن است باعث عوارض جانبي در بدن شود.
استراحت جزء مهمي از بدنسازي محسوب مي‌شود. در هنگام استراحت فرآيند ترميم سريعتر است و هورمونهايي همچون هورمون رشد با حجم طبيعي و بيخطر در بدن توليد مي‌شوند كه به نوبه خود فرآيند ساخت عضله را سرعت مي‌بخشد.
 
 
 توانايي هاي بدني  و فيلم هاي آموزشي و بدنسازي
 
 
 
 
محتويات اين مجموعه :
 
00 - Dig Deeper
01 - Fit Test
02 - Plyometric Cardio Circuit
03 - Cardio Power & Resistance
04 - Cardio Recovery
05 - Pure Cardio & Cardio Abs
06 - Cardio Abs
07 - Core Cardio & Balance
08 - Max Interval Circuit
09 - Max Interval Plyometrics
10 - Max Cardio Conditioning
11 - Max Recovery
12 - Insane Abs
13 - Max Interval Sports Training
 
اين مجموعه در 13 dvd با كيفيت فوق العاده عالي به قيمت 30 هزار تومان آماده ارسال مي باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۲۳ بهمن ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
انواع فال پاسور،انواع فال ورق،فال پاسور،فال تاروت
آموزش اصولي فال ورق



فال ورق
گونه‌اي فالگيري است كه، در آن از ورق‌هاي بازي استفاده مي‌شود. گفته شده كه پيشينه فال ورق به مصر باستان مي‌رسد و با باورهاي كهن نسبت به ايزد مصري دبيران يعني ثوث ارتباط دارد.



 در اروپا اين كار از سده ۱۴ ميلادي رواج يافت. يك دسته ورق استاندارد امروزي كه در غرب به نام ورق انگليسي-آمريكايي شناخته شده (يعني دسته ورق ۵۴ تايي شامل چهار خال دل، خشت، گشنيز و پيك) مي‌تواند براي گرفتن فال ورق بكار رود



اين مجموعه آموزشي به صورت صوتي و به زبان فارسي به مدت 9 ساعت آموزش به صورت كامل و حرفه اي در يك سي دي به مبلغ 4000 تومان آماده ارسال مي باشد
در اين مجموعه انواع فال هاي ورق آموزش داده مي شود
كه بخشي از اين آموزش ها عبارتند از

آموزش فال ورق(فال روماني)

آموزش فال ورق(دايره سماوي)

آموزش فال ورق(نعل اسب)

آموزش فال ورق(مربع جادويي)

آموزش ورق(فال احسال)

آموزش فال ورق(فال تاروت) و . . .













براي خريد روي  لينك زير كليك كرده و بعد از پر كردن مشخصات مدير سايت در اولين فرصت آن را برايتان ارسال ميكند

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg











× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۱۹ آذر ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
مجموعه 6 نرم افزار قدرتمند هيپنوتيزم، مديتيشن، مراقبه و ريلكسيشن

مجموعه 6 نرم افزار قدرتمند هيپنوتيزم، مديتيشن، مراقبه و ريلكسيشن

اين مجموعه از سري نرم افزارهايي براي افزايش قدرت تمركز،آرامش روحي و رواني،رسيدن به مرحله عميق هيپنوتيزم، افزايش سطح يادگيري و افزايش قدرت خلاقيت و رسيدن به مرحله نبوغ مي باشد.كار كردن با اين نرم افزار ها فوق العاده راحت و حتي مراحل نصب آن به صورت تصويري آموزش داده شده

و اما معرفي نرم افزارها


× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۱۷ آذر ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
خواص يشم
سنگ يشم

سنگ يشم از سيليكات كلسيم و منيزيم كه از سبزي به سياهي متمايل مي شود و تشكيل مي شود.اين سنگ با آهن و كروم تركيب شده است و رنگ آن را اين عناصر تشكيل مي دهند.منشاء اصلي اين سنگ در كشور هاي چينفبرمه،ژاپن، تبت و مكزيك است.

تاثير بر بدن

نوسانات آرامبخش و موزون يشم باعث تعادل در تمامي اعضاي بدن مي شود. سنگ يشم كليه،قلب،دستگاه گردش خون و سيستم عصبي را تقويت مي كند.و باعث تسهيل باردار شدن به دليل مشكلات رواني و انجام نشدن عمل لقاح مي شود.سيستم ايمني بدن را نيرو مي بخشد و باعث سوخت و ساز در بدن مي شود.سنگ يشم طرز كار غدد را حمايت ميكند،و نيز ميتواند براي ناراحتي هاي همتراز كليه از جمله ضعف كليوي و اسهال هاي كليه به كار رود.به علاوه،بر عليه عفونت ها،يرقان و تب نيز مفيد است.

اثر بر روح و روان

يشم سنگي مناسب براي مديتيشن است كه شادي عميقي در روح ايجاد ميكند. و باعث احساس صلح،نظم و تجديد افكار مي شود.اين سنگ به زندگي احساسي ما تازگي مي بخشد و آن را اصلاح و ما را متعادل مي كند. و قدرت عشق و دلباختگي را نيز در ما به وجود مي آورد.اين سنگ باعث ديدن روياهاي لذت بخش در خواب هايمان مي شود،نگراني ها را از بين مي برد و موجب قابليت درك و حساسيت مي شود.

نشان طالع بيني

يشم به علائم ماهي،ترازو و سرطان مرتبط است.

طبقه چاكرا

مي توانيم اين سنگ را بر روي چاكراهاي مختلفي قرار دهيم براي مثال بر روي چاكراي خاجي:زماني كه مشكلات نازايي و نگراني هاي آن در زندگي ايجاد مي شوند،بر روي چاكراي پيشانيLچشم سوم)هنگامي كه از ناراحتي هاي ميگرن و سردردها رنج مي بريم،بر روي چاكراي شبكه خورشيدي:براي اسهال ها،اشكالات روده اي و ناراحتي هاي معده استفاده مي شود.

خصوصيات

برايبراي بيماري هاي كليوي بخصوص اسهال كليه ها،بايد يشم را بر روي قسمت هاي دردناك قرار دهيد كه بهتر است بر روي دو كليه قرار گيرد.

فروش و نگهداري

در بازار تجارت مي توانيم برگزيده ترين يشمها را از جمله يشم چيني تا يشم هاي گران قيمت از كشور برمه،كه از سبزي به سياهي متمايل ميشود را ببينيم.سنگ يشم بسيارر جذاب و فريبنده است. براي نگهداري از آن كافيست در ماه يك يا دو بار در آب جاري شسته شود.و در نور خورشيد براي شارژ شدن قرار گيرد.

اين گردنبند كه از يك  تيكه سنگ يشم همراه با اشكال تراشيده  با  گردني چرم خالص به قيمت 18500  آماده ارسال مي باشد.

براي خريد روي لينك زير كليك كرده و سفارش دهيد.مسوول سايت در اولين فرصت با شما تماس گرفته و بعد از هماهنگي با شما برايتان ارسال ميكند.
خريد به صورت پستي مي باشد

در صورت هر گونه سوال  ميتوانيد از طريق لينك زير با ما در ارتباط باشيد

تماس با ما


× ادامه مطلب ×

+ | نوشته شده در: ۱۶ آذر ۱۳۹۰ توسط: inforosh.com نظرات (0)
CopyRight © http://boof.zaminblog.com